시그널 릴리프 패치는 올바르게 부착하면 상부 요통을 완화하도록 설계되었습니다.밤새 견갑골 사이의 가장 높은 지점에 부착하여 휴식하는 동안에도 효과를 볼 수 있도록 하는 것이 핵심입니다.부착하기 전에 등을 부드럽게 움직여 긴장이나 불편함의 원인을 파악하여 기존 부상을 악화시키지 않도록 주의하세요.패치는 자르거나 변경해서는 안 되며 외부에서만 사용해야 합니다.건강상의 문제가 있는 경우 의사와 상담하세요.이 방법은 표적 완화를 보장하고 패치의 효과를 극대화합니다.
요점을 설명합니다:
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상부 요통 완화를 위한 배치
- 패치는 어깨뼈 사이의 견갑골 사이의 가장 높은 지점 .이 부위는 종종 등 위쪽의 긴장과 불편함의 진원지입니다.
- 그대로 두면 밤새 을 사용하면 몸이 휴식을 취하고 회복하는 동안 지속적인 완화 효과를 볼 수 있습니다.
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신청 전 준비
- 부드럽게 등을 움직여 을 움직여 불편함이나 긴장을 활성화하여 가장 영향을 많이 받는 부위를 정확히 찾아냅니다.
- 통증이나 부상을 악화시키는 동작은 피하세요.운동 범위를 추적하면 긴장의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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사용 시 주의사항
- 통증 패치 통증 패치 완화 는 절대로 자르거나 변형 의 효능이나 안전성에 영향을 줄 수 있으므로 절대로 자르거나 변경하지 마세요.
- 그것은 외부 사용 전용 내부 사용은 금지되어 있습니다.
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의사와 상담해야 할 때
- 통증이 지속되거나 기저 질환이 있는 경우 전문가의 조언을 구하세요.패치는 보조 도구이지 치료를 대신할 수 있는 도구가 아닙니다.
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요통 완화제와 비교
- 요통의 경우, 패치를 가장 자극이 심한 부위인 가장 자극이 심한 부위 에 부착하는 것이 가장 좋지만, 등 위쪽을 완화하려면 견갑골 사이에 특정 위치에 부착해야 합니다.
다음 단계를 따르면 안전하고 효과적인 사용을 보장하면서 패치의 효과를 최적화할 수 있습니다.밤새 붙이는 것이 신체의 자연스러운 회복 주기에 어떻게 부합하는지 생각해 보셨나요?이 접근 방식은 휴식을 활용하여 안도감을 높이고 조용히 허리 건강을 지원합니다.
요약 표:
| 주요 단계 | 세부 정보 |
|---|---|
| 배치 | 밤새 견갑골 사이의 가장 높은 지점에 바르면 지속적인 완화 효과를 얻을 수 있습니다. |
| 적용 전 | 등을 부드럽게 움직여 긴장의 원인을 찾고 부상을 악화시키지 않도록 주의합니다. |
| 주의사항 | 패치를 자르거나 변경하지 마시고 외부에서만 사용하세요. |
| 의학적 조언 | 통증이 지속되거나 기저 질환이 있는 경우 의사와 상담하세요. |
| 상부 요통과 하부 요통 | 상부 요통은 하부 요통과 달리 견갑골 사이에 특정 위치가 필요합니다. |
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